Скачать или смотреть Это простое упражнение на развитие зрительной координации помогает баскетболистам быстрее реагиро...

Все видели это упражнение.
Почти никто не может его улучшить.

Стеф не упростил тренировку зрения.

Он усложнил её.

Когда зрение ухудшается, мозг вынужден работать быстрее.
Вот почему важны стробоскопические очки.

А если у вас их нет, моргание выполняет ту же работу.

Моргайте каждую секунду во время этого упражнения.
Ваши глаза работают интенсивнее.
Ваш мозг реагирует быстрее.

Ваша координация улучшается.
Это не эффектно.
Это эффективно.

Если вы хотите понять, как элитные спортсмены на самом деле тренируют своё зрение и принятие решений, новый эпизод подкаста NeuroVision Edge просто и понятно всё объяснит.

🎧 Посмотрите полный эпизод и тренируйтесь умнее, а не дольше.
Напишите в комментариях «VISION», и я вышлю вам бесплатное руководство в формате PDF по элитной баскетбольной тренировке!


#баскетбольнаятренировка #спортивноезрение #развитиеспортсмена #тренировканакольце #студенческийбаскетбол #баскетбольныенавыки #времяреакции #координациярук и глаз #советыспортсменам #баскетбольнаяжизнь #тренируйсвоймозг #тренировканавыки #fyp #длятебя #страницадлятебя