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जानिए बाईं और करवट लेकर सोना क्यों माना जाता है फायदेमंद | Wonderful Benefits Of Left side Sleeping

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जानिए बाईं और करवट लेकर सोना क्यों माना जाता है फायदेमंद | Wonderful Benefits Of Left side Sleeping

बायीं ओर करवट करके सोने से होते हैं ये अद्भुत फायदे, जिन्हें जानकर आप रह जायेंगे हैरानविशेषज्ञों के अनुसार हमें बाएं ओर करवट लेकर सोने की सलाह दी जाती है और ये आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद भी है।इससे आप कई प्रकार की बीमारियों से बच सकते है। इसलिए आप हमेशा कोशिश करें कि बाई ओर करवट लेकर ही सोए।अगर आपको पेट संबंधी समस्या जैसे की पेट का फूलना, गैस बनना, एसिडिटी की आदि है तो इससे आपको फायदा मिल सकता है।

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