Марафон в Нью-Йорке за

Влог о самом крутом и самом массовом марафоне современности. Как отобраться на марафон и попасть в отдельный шатер на старте. Обзор экспо, получение номера, активации брендов и эмоции после финиша. Результат - 63 место из 55 тысяч участников.

Пишите по всем вопросам тренировок в любой удобной соцсети — всегда на связи, чтобы помочь вам достичь лучших результатов:
Канал в телеграме: https://t.me/leha_vangogha
  / leha_vangogha  
  / strava  

Официально, это 11-й марафон:
2024 (nov) - 2:25:58 🇺🇸 New York
2024 (feb) - 2:24:55 🇯🇵 Osaka
2023 (sep) - 2:26:06 🇩🇪 Berlin
2023 (feb) - 2:31:06 🇪🇸 Sevilla
2022 (apr) - 2:30:30 🇩🇪 Hamburg
2021 (sep) - 2:31:08 🇷🇺 Vladivostok
2021 (apr) - 2:38:20 🇷🇺 Sochi
2020 (nov) - 2:41:50 🇹🇷 Istanbul
2019 (sep) - 2:57:09 🇰🇿 Astana
2019 (jun) - 2:55:07 🇷🇺 St.Petersburg
2018 (sep) - 3:09:57 🇷🇺 Moscow

Таймкоды:
0:00 Вступление
0:22 Обзор NYC
0:45 Получение номера. ЭКСПО
5:15 Как получить слот на марафон
6:59 Разминка по Манхэттену
8:11 Активации брендов, обзор коллекций
11:12 Углеводная загрузка и сдача вещей
13:49 День X. Утро и разбор кластера
18:59 Послефинишная рефлексия
26:11 Грустная традиция и перелет из Нью-Йорка