Скачать или смотреть Meditation: Soforthilfe II bei starker Unruhe / Aufregung / Angst

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Die geführten Meditationen, Phantasiereisen, Tipps und Ratschläge auf meinem Youtube-Kanal und in meinem Blog geben nur meine eigenen Erfahrungen wieder, dienen lediglich der Gesunderhaltung und ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker!

Bitte auch die Kontraindikationen zu Meditationen und Hypnosen beachten, da diese nicht für jeden geeignet sind: http://www.mojodi-meditationen.de/kon...

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Diese geführte Meditation soll dir helfen, starke innere Unruhe, die sich auch durch körperliche Symptome bemerkbar machen kann, zu lindern. Du lernst bei dieser geführten Meditation verschiedene Techniken kennen, die bei großer Aufregung und Unruhe helfen können.

Geführte Meditationen dienen nur der Entspannung und Gesunderhaltung. Bei einer Angststörung bzw. Panikattacken bitte zur Diagnose und Behandlung einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen!

Vielleicht helfen dir auch die beiden anderen Meditation zu diesem Thema auf meinem Kanal weiter - Diese sind allerdings noch nicht mit einem guten Mikrofon aufgenommen wurden und somit schlechter in der Klangqualität:
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Wenn dir das Video gefallen hat, würde ich mich über einen Daumen hoch und / oder Kommentare freuen!

Musik: Tilman Dausien

Om Shanti