Kette gewachst! Orbit Sneak Peaks. Motivation, Challenges, Abhängigkeit bei Strava & Co? (133)

Kettenwachs Follow up: Unsere Erfahrungen mit der Reinigung des Antriebs und erste Ausfahrten. Passend zum Jahresende ein Ausblick auf 2024 und wir diskutieren, ob Strava & Co. Challenges eher Fluch oder Segen sind. Dazu News von Komoot, Orbit 360 und tolle Picks :-)

LINKS ##

Vereinsstragen Podcast mit Dan und Ingo: https://www.vereinsstrategen.de/

Unser verein: https://www.erlebnis.me/

ENJOYYOURBIKE @ ZWIFT Events:https://www.enjoyyourbike.com/zwift

Orbit 360 Events: https://www.orbit360.cc
Orbit Doku:    • Orbit360 Documentary (English Subtitels)  

Cyclowachs bei uns im Shop:https://www.enjoyyourbike.com/cyclowax/

Strava macht abhängig (Spiegel Artikel):https://www.spiegel.de/fitness/strava...

Winterkleidungsvideos:Nie wieder frieren:    • Winterkleidung auf dem Fahrrad! Mit L...  
Lenz Handschuhe:    • Lenz Heat Gloves 7.0 Finger Cap Unise...  
30seven Handschuhe:    • 30seven beheizbare Fahrradhandschuhe ...  

PICKS ##
André: Molekühl Hüfttasche
https://www.molekuehl.eu/

Ingo: Longivity Buch von Peter Attia (Amazon Affiliate Link):
https://amzn.to/3tuCB1x (deutsch)
https://amzn.to/3S1sUkN (englisch)

INHALT ##

00:00:00 Intro
00:01:34 Podcastfolge über unseren Verein (Vereinsstrategen.de)
00:06:01 ENJOYYOURBIKE @ ZWIFT , The Prezel am Samstag!
00:11:49 Orbit Serie 2024, neues Sneak Peaks Ultrarennen
00:34:09 Neu: Komoot mit nativer Navigation auf Garmin Geräten
00:42:56 Wir haben unsere Kette gewachst: Fails und Erfahrungen
01:28:56 Strava: Motivation, Challenge vs. zu viel Druck und Übertraining
02:05:02 Festive 500? Schaut Euch unsere Winterbekleidungsvideos an
02:12:14 Unsere Pläne für 2024, privat und geschäftlich
02:23:01 Picks: André pickt seine Molekühl Hüfttasche
02:28:16 Picks: Ingos Buch über Langlebigkeit (Longivity das cooler Wort!)
02:53:16 Outro und danke für ein schönes Podcastjahr!

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Unser Podcast bei Youtube mit Video! (komplette Playlist):
   • ENJOYYOURBIKE Podcast - Der Radsport ...  

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