Скачать или смотреть 3 Side Effects of Excessive Mobile Use। অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারের ৩ ক্ষতি - Bangla Health Tips

If you care about your physical and mental health, Note down these Top 3 Side Effects of Excessive Mobile Use even if you are not addicted to mobile games.

One day we are going through some videos on youtube about game addiction bangla, mobile addiction bangla etc., then we realize we must make a video on a topic that not only just covers a single issue but major issues of harmful side of excessive mobile using. There are lots of videos on youtube as a title like mobile addiction in bengali but this single video can change your life for better health. If you have a habit of excess mobile use you must watch this video from beginning to end.

You must acknowledge that there lots of side effects of excessive use of mobile phones. And your excessive mobile use habit can turn into mobile or smartphone addiction, social media addiction, and many more.

In this video, we shared with you some necessary information about the negative side of excess mobile use which maybe you never gave a thought.

অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার মূল্যবান সময়কেই নষ্ট করে না, এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতির কারন হয়ে দাঁড়ায়। কখনও কখনও হয়তো আপনি সেই ক্ষতি দেখতে পারবেন না, কারন শারীরিক ক্ষতির পাশাপাশি মানসিক ক্ষতির একটি বড় কারন আপনার মাত্রাতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারের অভ্যাস। মোবাইলে আসক্তি আপনার মধ্যে বিভিন্নভাবে শুরু হতে পারে তার মধ্যে অতিরিক্ত ফোনে কথা বলা, গেম খেলা, রাত জেগে মুভি বা সিনেমা দেখা ইত্যাদি উল্লেখযোগ্য। এভাবেই ইন্টারনেটে ধিরে ধিরে আপনার মধ্যে নিদ্রাহীনতা, অলসতা, ওভার কনফিডেন্ট ইত্যাদি সমস্যা তৈরি হতে পারে।

আপনার বা পরিচিত কারো যদি অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারের কোন অভ্যাস বা আসক্তি খুঁজে পেয়েছেন তা জানিয়ে দিন আমাদের কমেন্টে। ভিডিওটি যদি আপনার ভালো লেগে থাকে অবশ্যই চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন। আর হ্যাঁ, লাইক, কমেন্ট, শেয়ার করতে ভুলবেন না যেন।

#ExcessMobileUse #CellPhoneSideEffects #MobileAddictionBangla #SmartphoneAddiction #SocialMediaAddiction #FacebookAddiction #InternetAddiction #GameAddiction #PhysicalHealth #MentalHealth #Insomnia #Fat #Obesity #Eye #GoogleSearch #BanglaHealthTips