Кундалини йога. Какие возможности открывает. Энергетическая практика йоги развивает тело, ум и душу

✅ Акция для новый посетителей нашей йога-студии ► https://dishistudio.com/price
✅ Задать вопрос преподавателю йоги Елене:   / ustimenko_elena  
Кундалини йога, какие возможности открывает перед человеком, что в себя включает. Кундалини йога - это энергетическая практика которая работает с тремя составляющими человека, тело, ум и душа, а по существу это трансформация тела и мышления. Эта практика йоги напоминает нам о том, что мы рождены быть счастливыми и здоровыми и она приводит человека в состояние процветания и изобилия. Каждый класс этого направления йоги имеет определенное значение и последовательность. Это работа с телом выполняя определенную последовательность асан, которые называется крия и являются упражнениями. В кундалини используется дыхание пранаяма – это практика для повышения энергии. Также используются медитации и концентрация внимания. В практиках кундалини используются мантры, это использование голоса. По существу эта йога практик - это работа с энергией кундалини. Высказывание об этой практике Бхаджана (известный индийски йог). Он говорит о том, что кундалини это потенциальная энергия, заложенная в каждом из нас. Она является внутренним источником силы и способностей, который может быть активирован и использован для достижения гармонии и просветления в жизни. Активация кундалини в йоге – это усиление энергии и расширение сознания человека. Энергия кундалини активирует и наполняет энергией чакры, которые являются энергетическими центрами тела человека. Приходите на занятия йогой в Дыши студию йоги в Москве на практики по кундалини йоге с Еленой Устименко.
#кундалини #мантры #дышиСтудия #кундалиниЙога #дыханиеЙога #медитацияЙоги #йога

👉 Подписывайся на канал YouTube👉 https://clck.ru/37EdTo
• Сайт https://dishistudio.com
✅ Еще больше полезных видео:
➤ Йога улучшение кровообращения!    • Улучшение кровообращения, лимфатическ...  
➤ Кундалини растяжение жизненного нерва!    • Йога кундалини, растяжение жизненного...  
➤ Йога для талии и боковых мышц!    • Упражнение для талии и боковых мышц п...  
➤ Йога для позвоночника!    • Самое эффективное упражнение для позв...  
➤ Полное дыхание в йоге!    • Полное дыхание в йоге. Практика для н...  
➤ Йога для ягодиц и пресса!    • Упражнения йоги на ягодицы и пресс Тр...  
➤ Йога нидра для расслабления!    • Йога нидра для глубокого расслабления...