Скачать или смотреть 10 Propiedades del Kiwi 🥝 ¡BENEFICIOS!

Propiedades y beneficios del kiwi en un minuto. El #kiwi es una fruta rica en vitamina C, antioxidantes y fibra, lo que fortalece el sistema inmunológico, mejora la digestión y favorece la salud cardiovascular. Su alto contenido en agua y potasio ayuda a mantener una hidratación adecuada y a regular la presión arterial. Además, contiene actinidina, una enzima que facilita la digestión de las proteínas. Gracias a sus propiedades antioxidantes, combate el estrés oxidativo y contribuye a una piel saludable. También es bajo en calorías, lo que lo convierte en un excelente aliado para una dieta equilibrada.

Suscríbete y toca la campana para que te avisemos cuando subamos contenido nuevo: https://bit.ly/2PEV8nH

  / el_cuchinero  
  / elcuchinerococina  
  / el_cuchinero