KNEE DROP BBoy Tutorial by BreakOlogy

Su instagram mi è stato chiesto dai followers qualche tutorial sui Go Down, quindi ecco qua un breve video tutorial su uno dei Drop base: il Knee Drop!
Buona viisone e buon allenamento!

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DISCLAIMER:
L'esercizio proposto potrebbe essere troppo difficile o non adatto ad alcuni soggetti. Consultare un medico prima di eseguire qualunque attività fisica. Le indicazioni ed i suggerimenti presenti in questo video non intendono sostituirsi mai al parere di un medico e sono puramente informative. L'autore di questo video non è responsabile in nessuna maniera di qualunque infortunio o danno di qualsiasi natura e gravità, indiretto o diretto, causato dall'esecuzione di esercizi o dall'applicazione di consigli pubblicati in questo video ed in questo canale. L'uso delle indicazioni presentate è a completa discrezione e responsabilità dello spettatore. Prima di intraprendere uno stile alimentare, una dieta e/o dell'attività fisica consultate il vostro medico di fiducia e chiedete il consenso.