【菊池雄星投手に聞く、メジャーリーグの最先端】アストロズでの進化/データ量が違う/筋肉量が5kg違う/同じミスをしない/15秒ルールの影響/メンタルの保ち方/SNSは見ない/睡眠と栄養/読書と行動

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▼後編はこちら(12月15日 20時公開予定)
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<目次>
00:00 ダイジェスト
01:21 オープニング
03:31 アストロズでの進化
11:21 日米の違い
21:04 メンタルの保ち方
31:10 コンディショニング
35:26 読書と行動
39:21 後編予告

<ゲスト>
菊池雄星|メジャーリーガー
1991年岩手県盛岡市で生まれ、花巻東高校卒業後、西武ライオンズに入団。最多勝 対優秀防御率 ベストナイン(2度) ゴールデンクラブ賞を獲得。2019年にメジャーリーグへ挑戦。2021年にオールスターに初選出。シアトル・マリナーズ、トロント・ブルージェイズを経て2023年7月 ヒューストン・アストロズに移籍。

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