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Meine Top-10 & Flop-10 Supplements nach jahrelanger Recherche

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Описание к видео Meine Top-10 & Flop-10 Supplements nach jahrelanger Recherche

Anderthalb bis zwei Jahre und ein paar Hundert Paper später erscheint endlich mein neues Buch: Der Vitamin- und Nährstoffkompass. Hier ein paar Highlights der Recherche, vor allem meine Top10- und meine Flop10-Supplementliste, also jene Nahrungsergänzungsmittel, die mir aufgrund der Recherche am wichtigsten erscheinen und dann noch einige, die ich - gemessen am Hype - für (etwas) überschätzt halte oder sogar als teils schädlich einstufen würde. Sämtliche Studien dazu sind im Literaturverzeichnis des Buchs gelistet. Für mehr und laufend aktuelle Infos siehe meine neue Webseite: www.vitaminkompass.com

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