سجن ميديا

حساب مصعب في الانستقرام
https://www.instagram.com/mosab1yahya...

https://twitter.com/Mosab1yahya?t=u77...


انستقرام عبد الرحمن
  / a_rahman_bo.  .
تيك توك عبدالرحمن
https://www.tiktok.com/@rey_boss?lang=ar


حساب الممنتج

https://www.instagram.com/stepifiez/?...

متجر ريباد
https://reybad.com/

لدعاية والأعلان
For business inquiries:
[email protected]





فيديوهات نصحت بها

1-العزلة في الزمن المتسارع    • نقطة 2 | العزلة في زمن متسارع 1  
2-عقلك والانترنت    • عقلك والإنترنت - مشكلة ضعف التركيز - ...  
3-هذا الاختراع هو سبب ادمانك    • هذا الاختراع هو سر إدمـ  ـانك للسوشيا...  
4-كيف تتحرر من استعباد التليفون لك؟    • كيف تتحرر من استعباد التليفون لك؟  
5- سلسلة حياة على كوكب الوهم
6-التقليل الرقمي    • السوشيال ميديا ستدمر حياتك 🛑 ⚠️  كتاب...  










00:00 ليش عبد الرحمن ترك الموسيقى
4:31 لماذا التطرق للموضوع
5:19 فوائد السوشل ميديا
9:03 اضرار السوشل ميديا
10:10 قصة مصعب مع السوشل ميديا
13:47 الادمان الرقمي
16:58 الخوريزميات
20:58 معاير النجاح
25:55 الخورزميات 2
31:08 عزلة مصعب
34:20 بس انا استفيد من السوشل ميديا
38:40 سكرولينق
48:48 الحلول
51:18 مصعب وحيد
51:50 تاريخ الكسل
56:34 حلول مصعب
58:27 كفى بالمرء كذبا ان يحدث بكل ما سمع
1:05:52 الادمان السلوكي