Portulaca oleracea - روش تهیه ترشی خرفه خانگی خوشمزه و پرخاصیت - طرزتهیه ترشی خرفه مجلسی به روش ساده

با تهیه ترشی خرفه و سرو به عنوان دورچین غذا از فواید این گیاه پر خاصیت بهره مند شوید. از خواص این گیاه می توان به تاثیر آن در کاهش قند خون، کاهش فشار خون، لاغری و کاهش وزن ، کاهش اضطراب، کاهش کلسترول بد و … اشاره کرد.
ترشی خرفه را میتوانید با انواع سبزیجات دیگر از جمله هویج، گوجه فرنگی و بادمجان تهیه کنید. طعم ملایم و سبک ترشی خرفه باعث شده که برای درد معده مفید باشد.
از خواص خرفه می توان به تاثیر آن در کاهش قند خون، کاهش فشار خون، لاغری و کاهش وزن ، کاهش اضطراب، کاهش کلسترول بد و … اشاره کرد.
😋😋😋😋😋😋😋


سلام دوستای قشنگم من اومدم با دستور یه ترشی خوشمزه دیگه😋
خرفه یکی از سبزیجات فوق العاده پرخاصیت هست که خیلی در وعده های غذایی مورد توجه قرار نمیگیره من فقط کمی از خواص این سبزی رو گفتم میتونید سرچ کنید و ببینید که چقدر مفیده من امروز باهاش ترشی درست کردم که خیلی خوشمزه میشه بریم ببینیم❤❤😍😍

✅مواد لازم:
🌻خرفه ۵۰۰ گرم
🌻سرکه به میزان لازم تا وقتی که شیشه پر بشه من نصف سرکه میزنم نصف آب جوشیده سرد شده
🌻نمک یک قاشق غذاخوری
🌻سیر سه حبه
🌻فلفل ۴ عدد

✅طرز تهیه:
🌻خرفه ها سیر فلفل باید شسته و کاملا خشک بشن من روی یک پارچه پهن کردم کامل خشک شدن
🌻خرفه ها رو داخل شیشه تمیز خشک و استریل میریزیم و وسطش سیر و فلفل میذاریم و ادامه میدیم تا شیشه پر بشه سرکه آب و نمک رو ترکیب کرده و به شیشه اضافه میکنیم اگه با ترشی مشکلی ندارید فقط سرکه و نمک بزنید
سرش رو پلاستیک بذارید و درش رو محکم کنید و در جای تاریک و خنک قرار بدید بعد از دو هفته آمادست نوش جونتون😘😘❤🥰


#ترشی #ترشی_خرفه#ترشی_پرخاصیت
#ترشی_نسترن_بانو #ترشیجات_خانگی #کدبانوی_خونه_ی_خودم

اگه دوس داری طرز پخت انواع پذیرایی ماه رمضون رو یاد بگیری اینجا کلیک کن:
http://ytbrlink.me/E9TB2hxP

اگه دوس داری طرز پخت انواع دسر رو یاد بگیری اینجا کلیک کن:
http://ytbrlink.me/dlBKoFmm

اگه دوس داری طرز پخت انواع غذای ایرانی رو یاد بگیری اینجا کلیک کن:
http://ytbrlink.me/6X3GzZze

اگه دوس داری طرز پخت انواع پیش غذا یاد بگیری اینجا کلیک کن:
http://ytbrlink.me/zaLvo0Nu


Subscribe to my YouTube Channel Here:❤️❤️ https://bit.ly/persiantaste
حتما در کانال ما عضو بشوید : ❤️❤️ https://bit.ly/persiantaste ❤️❤️

#پرشین_تیست
#آموزش_آشپزی
#PersianTaste
#ترشی #ترشی_خرفه#ترشی_پرخاصیت
#ترشی_نسترن_بانو #ترشیجات_خانگی #کدبانوی_خونه_ی_خودم
#PortulacaOleracea