Никакой муки! Никакого сахара! Сочный яблочный пирог. Низкокалорийный рецепт.

Никакой муки! Никакого сахара! Сочный яблочный пирог. Низкокалорийный рецепт. Если у вас есть овсянка и яблоки, приготовьте этот полезный пирог! Без муки! Яблочный пирог. Без муки, сахара и масла! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно.

Рецепт и приготовление:

Финики – 2,12 унций (60 г).
Овсяные хлопья – 2,82 унций (80 г).
Семена подсолнечника – 1,41 унций (40 г).
Семена льна – 0,71 унций (20 г).
Пожалуйста, подпишитесь на мой канал.
Ваша поддержка очень важна для меня.
Яблоко – 1 шт.
Яйца – 2 шт.
Йогурт – 1 столовая ложка.
Друзья, из какой страны вы смотрите мои видео?
Пишите в комментариях.
Разрыхлитель – 1 чайная ложка.
Корица – 1 чайная ложка.
Яблоко – 1 шт.
Миндальные лепестки.
Выпекать 30-35 минут при 180*С.
Спасибо за просмотр, лайк и подписку!
Приятного аппетита!

Друзья, если вам понравилось видео: подпишитесь на канал и нажмите 🔔, чтобы не пропустить новые ролики.

Оцените видео 👍 , это важно для развития канала.