Скачать или смотреть Fussballtraining: Spielform - 7 gegen 7 plus 3 mit Gegenpressing

⚽️ Spielform 7️⃣ gegen 7️⃣ + 3 – Fokus Gegenpressing ⚽️

Geht es um fußballspezifisches Training, dann gehören Spielformen zu den effektivsten Methoden überhaupt. Denn: Fußball lernt man am besten durchs Spielen.

In dieser intensiven Form 7 gegen 7 plus 3 Neutralspieler steckt enorm viel drin – technisch, taktisch und athletisch.

👉 Trainingsinhalte auf einen Blick:
🔹 schnelle Ballzirkulationen unter Druck
🔹 1️⃣ gegen 1️⃣ oder 1️⃣ gegen 2️⃣-Situationen
🔹 Gegenpressing nach Ballverlust
🔹 aktives Freilaufen & Vororientierung
🔹 Pressingsituationen clever lösen
🔹 Spielverlagerungen in freie Räume
🔹 Spielverständnis schärfen

💡 Warum Gegenpressing?
Das Prinzip ist simpel, aber hocheffektiv:
👉 Nach Ballverlust wird sofort Druck auf den Ballführenden gemacht.
👉 Ziel: den Ball so schnell wie möglich zurückgewinnen, bevor der Gegner sein Spiel aufbauen kann.
👉 So entsteht Intensität pur – die Spieler lernen, nach Fehlern sofort umzuschalten und kompakt zu agieren.

🏃‍♂️ Erfolgreich wird das Team, das:
✔️ schnell kombiniert
✔️ die gesamte Breite und Länge des Feldes nutzt
✔️ und nach Ballverlust sofort ins Gegenpressing schaltet.

Diese Spielform ist nicht nur spielnah, sondern bringt eure Mannschaft auch taktisch und mental auf das nächste Level.

✒️📧 𝙈𝙖𝙧𝙠𝙞𝙚𝙧𝙩 𝙚𝙞𝙣𝙚𝙣 𝙁𝙪𝙨𝙨𝙗𝙖𝙡𝙡𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙚𝙧, der diese Spielform unbedingt ausprobieren sollte!

🏆 Ready to play? 🏆
Ich wünsche euch viel Spaß und 𝒃𝒍𝒆𝒊𝒃𝒕 𝒎𝒊𝒓 𝑮𝒆𝒔𝒖𝒏𝒅 😉

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