Скачать или смотреть Как конфеты CBD помогают побороть бессонницу

Уровень стресса и тревожности у людей может быть обусловлен множеством факторов. Вот некоторые из основных:

1. **Финансовые проблемы**: Нехватка денег, неопределенность в работе или задолженности могут вызывать значительный стресс.

2. **Работа**: Высокие требования на работе, нестабильное employment, конфликты с коллегами или руководством могут способствовать тревожности.

3. **Отношения**: Проблемы в личных отношениях, такие как конфликты, разрывы или отсутствие поддержки, могут увеличивать уровень стресса.

4. **Здоровье**: Хронические заболевания, физические недомогания или беспокойство о здоровье могут приводить к тревожным состояниям.

5. **События жизни**: Переезды, смена работы, потеря близкого человека или другие значительные изменения могут вызывать стресс.

6. **Непредсказуемость**: Опасения перед будущим и отсутствие контроля над ситуацией также могут способствовать беспокойству.

7. **Социальные факторы**: Давление со стороны общества, ожидания и стереотипы могут создавать дополнительный стресс.

8. **Личностные особенности**: Некоторые люди более восприимчивы к стрессу из-за своей личности, например, высокие уровни перфекционизма или низкая самооценка.

9. **Неправильное питание и образ жизни**: Нездоровый образ жизни, недостаток физической активности и плохое питание могут усугублять состояние тревожности.

10. **Генетическая предрасположенность**: У некоторых людей может быть генетическая предрасположенность к тревожным расстройствам.

#CBD #бессонница #сон #здоровыйсон