Cómo hacer GERMINADOS // Germinar lentejas y otras semillas - Paulina Cocina

Aprendé cómo hacer germinados super sanos y fáciles! En éste video receta te explico cómo hacer brotes de lenteja, proceso que puede aplicarse para otras semillas también. Un alimento muy saludable y energético!

Los germinados además de ser fáciles de preparar son muy nutritivos y duran un montón en la heladera. Espero que les guste!


INGREDIENTES
1 frasco grande
2 cucharadas de lentejas
Agua
Gasa (tela)
Un poco de hilo


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SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de YouTube. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. YouTube es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.

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