Скачать или смотреть Как установить границы в отношениях. | Установка здоровых границ

Как установить границы в отношениях. | Установка здоровых границ

Хотите узнать, как установить границы в отношениях или браке? Вот 5 простых способов установить здоровые границы в отношениях.

Мои бесплатные руководства можно найти здесь: http://bit.ly/freefromrenee

Установка границ в отношениях |

Давайте поговорим о важности постоянного осознания своих ценностей, потребностей и значимости.

Часто, когда мы начинаем встречаться с кем-то, мы изначально устанавливаем четкие границы, однако со временем они могут ослабнуть из-за привыкания, обстоятельств, пренебрежения и потери любви к себе и уверенности в себе.

Когда границы стираются, стандарты падают, и человек начинает чувствовать, что либо слишком много отдает, либо воспринимается как должное, либо находится в токсичных отношениях.

Независимо от того, всегда ли вам было трудно устанавливать здоровые границы или только недавно вы осознали, что ваши границы нарушены, вот 5 простых способов вернуться на правильный путь:

1) Осознайте свою истинную ценность. Когда мы осознаём свою ценность и глубоко осознаём свою истинную идентичность, нам становится легче говорить о ней и не позволять никому вытирать о вас ноги.

2) Общайтесь, даже когда сложно. Говорите о своих чувствах, даже если это означает дискомфорт или конфликт.

3) Объясняйте, а не выражайте свои чувства. Учитесь говорить о своих чувствах, не находясь в состоянии сильного эмоционального подъема. Мужчины особенно восприимчивы к логике, а не к эмоциям.

4) Наказывайте за последствия. Если вы продолжаете поощрять их неуважение к вам и вашим границам, они будут продолжать делать то же самое. Наказывайте их за их поведение.

5) Несите ответственность. Легко потерять перспективу или оправдать токсичное поведение, поэтому организуйте группу поддержки, с которой вы сможете общаться.

С любовью, Рене
xx
-------------------------------------------------------------------
РАБОТАЙТЕ СО МНОЙ ||
Привет! Меня зовут Рене Слански, и я помогаю женщинам быстрее встретить свою вторую половинку, одновременно влюбляясь в себя и живя полной счастья и смысла жизнью.

Хотите записаться на звонок? Нажмите на ссылку ниже!

https://go.reneeslansky.com/startthere

P.S.: Я также помогаю мужчинам раскрыть свой потенциал, обрести уверенность в себе и найти женщину, которая их ценит.

Мой блог ||

http://thedatingdirectory.co

Мои курсы ||

http://bit.ly/programsbyrenee

БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН ||

Получите доступ к множеству бесплатных руководств, мастер-классов, электронных книг и ресурсов здесь:

http://bit.ly/freefromrenee

Девушки, присоединяйтесь к нашей закрытой группе в Facebook — The Love Project:

  / 327655190987767  

БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ МУЖЧИН — ||
Вместе с The Pretty Man представляем вам несколько бесплатных шпаргалок, которые помогут вам обрести уверенность в себе и познакомиться с женщинами:

http://bit.ly/freefromrenee

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ ||
Facebook:   / reneeslanskyfanpage  
Twitter:   / reneeslansky  
Instagram:   / reneeslansky  
Pinterest: https://www.pinterest.com.au/askRenee...

О Рене Слански || Об этом канале

Renee Slansky TV — это ответвление The Dating Directory — блога номер один о знакомствах и отношениях в Австралии.
Этот канал создан, чтобы обучать, вдохновлять и делать любовь проще!
Рене Слански — профессиональный коуч по знакомствам и отношениям, спикер и телеведущая, которая стремится сделать любовь доступнее для всего мира.

НАШИ САЙТЫ || http://reneeslansky.com
http://thedatingdirectory.co

МЫ ПУБЛИКУЕМ || Несколько раз в неделю!

   • How to set boundaries in your relationship...