【一起來野走｜BEN】挑戰5小時走30公里！一休息就站不起來 馬拉松練習前哨站｜MERRELL健行嘉年華 IVV健行大會

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IVV健行大會，由山岳協會跟MERRELL一起舉辦的健行嘉年華。
本來以為是郊遊、賞景，悠閒散步😱
其實走到10公里左右已經走不下去，但這時意志力很重要!!!
有時突破也是對自己的考驗，不是逞強而是想挑戰自我。
老實說 鐵腿後再回想當下的感覺我很喜歡，不是自虐而是身心舒暢。不誇張！心肺、體力、肌耐力 都明顯有提升。
我會再去參加的 就當作是每年給自己的年度運動✌🏻


我是阿Ben
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  / aben94  

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