なすを切って冷凍したら超便利だった。人気レシピベスト3

🔁動画内でご紹介した動画はこちらです
   • なすは冷凍してください。長期保存に調理時間短縮！なにこれメチャクチャ便利！...  

0:00 　オープニング
0:10　カットする方法
1:27　なすと鶏肉の甘酢あん
2:59　なすの重ねグラタン
3:39　よだれ茄子
4:44　使い方他

材料▶
●なすと鶏肉の甘酢あん
鶏もも肉 1枚（200ｇ程度）
下味（酒・醤油 各大さじ1/2、にんにくと生姜のすりおろし 各小さじ1/2
冷凍なす (乱切り）2本分
甘酢あん（醤油・みりん、酢 各大さじ1と1/2、砂糖 小さじ2）
片栗粉、ごま油、白ごま 各適量

●なすの重ねグラタン
冷凍なす (うす切り）2本分
トマトソース　大さじ山盛り2
ピザ用チーズ　40ｇ
塩こしょう　適量

●よだれ茄子
冷凍なす (細切り）2本分
ごま油 大さじ1と1/2
　ポン酢 大さじ1
　砂糖小さじ1
　にんにくのすりおろし　少々
ねぎ（小口ぎり）各適量


★★初著書★★
●牛乳さえあれば　ふわふわホイップもクリームチーズも。かんたんおいしいスイーツ55
Amazon
https://amzn.to/3tboONa
楽天ブックス
https://a.r10.to/hNOrnC
●豆乳でいいんだ　ふわふわホイップもクリームチーズも。 からだにやさしいスイーツ53
Amazon
https://amzn.to/3uTWhwa
楽天ブックス
https://a.r10.to/hNply7

●お菓子好きのためのクリームの本
Amazon
https://x.gd/exRUF
楽天ブックス
https://a.r10.to/hPKinn

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
🔽動画内で使用したアイテム🔽
●カッティングボード（ひのきまな板∟）
https://a.r10.to/hkCyz1
●グローバル　三徳包丁
刃渡り１８㎝ 　https://a.r10.to/haZqMg
シャープナー付き　https://a.r10.to/h5RyxY
刃渡り１６㎝　https://a.r10.to/h5RyxY
●ハリオ 耐熱ガラス製 ボウル 3個セット HARIO
https://a.r10.to/hMOFD7
●シリコンベラ　ピンク
https://amzn.to/3NiRXg3
●フードプロセッサー　レコルトボンヌ
https://amzn.to/3IwXGfF
●ハンドミキサー　ターボ付き
https://amzn.to/3GEMeOc
●使用しているガスコンロ（リフォームしました）
https://a.r10.to/hMhG4p

⭐️大好評⭐️
🔁多くの人が知らない料理の裏技🔁再生リストはこちらから
   • ■多くの人が知らない料理術■  

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

⭐️⭐️楽天roomでは動画などで使用しているアイテムをご紹介しています⭐️⭐️
　https://room.rakuten.co.jp/bon-chan/i...

⭐️⭐️楽曲提供　株式会社　光サプライズ⭐️⭐️
「心地よい風の中で」

⭐️インスタでは簡単レシピや教室情報など日々アップしています⭐️
【Instagram】　  / bonheurpan  

⭐️手作りキッチン工房Bonheur 公式HP⭐️
レッスン風景や口コミなどご覧いただけます
【公式HP】　https://bonheurpan.wixsite.com/mysite

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

お仕事のご依頼はこちらからお願いいたします。
[email protected]
また当該レシピを利用してYouTubeなどに動画をアップする際には動画の概要欄にこちらのチャンネルリンクを貼っていただだけるようお願い致します。
ご一報いただけると嬉しいです。



※本動画の無断使用、二次編集、再アップロードはご遠慮ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


「料理教室のBonちゃん」では

光栄にもたくさんの生徒さんとご縁があり、
１8年に渡り指導した方々は延べ１万4500人（感謝！）

知って得する！！知らないと損をする！？コツやテクニックを
そんなプロ＆母の目線からたくさんの情報をお届けしていますので
⭐️こちらからチャンネル登録願いします♪
毎週火曜日20:00プラスαで配信します！
   / @bon6967  

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＃なす　＃冷凍　＃人気レシピ