Диетический ПИРОГ к чаю c БЕЗ САХАРА и ГЛЮТЕНА с БАНАНОМ | Diet PIE for tea SUGAR and GLUTEN -FREE

#выпечкакчаю #ппрецепты #sugarfree #безглютена #безсахара #glutenfree

♥️Всех приветствую на своем кулинарном канале! Буду рада новым подписчикам и просто зрителям. Прошу поддержать подпиской, лайком и комментарием💌

♥️I welcome everyone to my cooking channel! I will be glad to new subscribers and just viewers. Please support by subscribing, liking and commenting💌

Рецепт 🍅Украинского борща🍅:    • Именно тот НАСТОЯЩИЙ УКРАИНСКИЙ БОРЩ,...  
Рецепт ☀️Летней Окрошки☀️:    • САМАЯ вкусная ОКРОШКА по-Харьковски |...  
Рецепт🥬 Капусты с черносливом🥬:    • Вкуснейшая КАПУСТА с РЕБРЫШКАМИ и ЧЕР...  
Рецепт 🫓Сочных Куриных котлет🫓:    • САМЫЕ сочные КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ с секрет...  
Рецепт 🥫Домашней Тушенки🥫:    • Домашняя ТУШЕНКА без АВТОКЛАВА | Прос...  
Рецепт 🥩 Мяса в духовке 🥩:    • Вкуснейшая 🥩БУЖЕНИНА🥩 в духовке | Мяс...  
Рецепт 👩‍🍳Ленивых Хачапури👩‍🍳 :    • Ленивые ХАЧАПУРИ на завтрак🍳 | Вкусна...  
Рецепт 🍋Постного/Веганского печенья🍋 :    • Лимонное 🍋ПОСТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ без яиц и м...  
Рецепт 🥕Морковки по-корейски🥕:    • Вкуснейшая 🥕МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ🥕 | Лу...  
Рецепт 🥗Оригинального САЛАТА🥗:    • Для любителей НЕОБЫЧНЫХ СОЧЕТАНИЙ вку...  

Сегодня готовим диетический, безглютеновый десерт без сахара. Мы заменяем муку овсяными хлопьями, а сахар - бананами. Обязательно приготовьте этот диетический пирог к чаю!

РЕЦЕПТ:
100 г овсяных хлопьев,
280 мл. молока,
2 шт. очень спелых и сладких бананов
2 ст.л. какао (20 г),
2 яйца,
0,5 ч.л. разрыхлителя,
30 г. орехов (грецкие или арахис)


Today we are preparing a dietary, gluten-free dessert without sugar. We replace flour with oatmeal and sugar with bananas. Be sure to prepare this diet pie for tea!

RECIPE:
100 g oat flakes,
280 ml milk,
2 pcs. very ripe and sweet bananas
2 tbsp. cocoa (20 g),
2 eggs
0.5 tsp baking powder,
30 g nuts (walnuts or peanuts)