3 энергетических канала: ида, пингала, сушумна | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

✅ 3/07/24 эфир 854 ⬇️
что такое Кундалини / мужской и женский принцип
3 основных энергетических канала человека: ида, пингала, сушумна
цель эволюции человека
8 граней очищения системы с помощью йоги
как пробуждается Кундалини
7 энергетических центров - человека / 5, 6, 7 уровень - связь с духовным миром, креативностью, идеями
что дает пробуждения корневой, 7 чакры
наш внутренний свет - это внимание
принцип баланса 2х каналов
что делать, когда чувствуешь блок во время медитации
0:34 - 0:57 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа

🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
выслать донат: https://send.monobank.ua/jar/9bhJqDCfce
PayPal: [email protected]
Revolut: ‎@yantian 
стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️

➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: https://bit.ly/tmeditation_course.
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале https://bit.ly/tmeditation_tg.

#янтиан #осознанность #медитация