Скачать или смотреть Apakah Harus Stop Latihan Karena Pandemik Covid-19? Latihan simple dirumah saat

Gua sangat menyarankan kalian baca artikel lengkap pada blog gua:
https://www.brodibalofitness.com/2020...

Info diatas berdasarkan pedoman World Health Organization.Sadari bahwa saat ini di Indonesia lagi ada gerakan #socialdistancing #dirumahaja ; jika memungkinkan jangan keluar rumah (termasuk gym) agar tidak terkena virus.

Kalau ingin tetep latihan di gym; usahakan agar menerapkan panduan-panduan berikut:
Sering cuci tangan
Gunakan masker
Jaga jarak dengan orang sekitar
Jangan sentuh muka, mata atau hidung
Jika merasa tidak enak badan, jangan keluar dari rumah
(Kecuali keluar untuk ke Rumah Sakit).

Thanks for your patience and understanding.

-------------------------------------------------------------------
Instagram:   / brodibalo  
Website: http://www.brodibalofitness.com