Скачать или смотреть Recette Barres de céréales

Barres de granola healthy 😍

📖 Ingrédients pour 12 barres :
200g de flocons d’avoine
30g de quinoa soufflé
100g d’amandes et noisettes concassées
35g de graines de chia et de tournesol
60 g de pépites de chocolat
½ c à c de sel
½ c à c de vanille en poudre
120g de purée d’amande
5 c à s de sirop d’érable
50 g d’huile de coco fondue

👨‍🍳 Préparation :
1/ Mélanger tous les ingrédients secs.
2/ Dans un autre bol, mélanger les ingrédients liquides. Verser sur le sec et mélanger. Si la pâte n'est pas assez collante, ajouter 1 à 2 c à s de sirop.
2/ Remplir les moules à barres en compactant au maximum la pâte.
3/ Faire cuire au four 25 min à 160°C. Laisser refroidir au moins 1h au frais avant de démouler.