Жаттығу залы. 6-сабақ. Иыққа жаттығу жасау.

Описание к видео Жаттығу залы. 6-сабақ. Иыққа жаттығу жасау.

Достар, бүгінгі сабағымыздан иыққа арналған жаттығулармен таныс боласыздар. Үш бөліктен тұратын иық бұлшықеттеріне қалай тиімді әрі дұрыс жаттығу жасау керектігін білу үшін төмендегі бейнероликке назар аударыңыздар

Комментарии

Информация по комментариям в разработке