Скачать или смотреть Die 5 Gründe, warum Du Gewaltfreie Kommunikation anwenden solltest

Es gibt 5 Ursachen oder Gelegenheiten, bei denen du die Gewaltfreie Kommunikation anwenden solltest. Anwenden heißt, dass Du (Selbst-)Empathie praktizierst.

Selbst-Empathie bedeutet die innere Klärung deiner emotionalen Prozesse, um über Deine Bedürfnisse bewusst zu werden und in die Selbstverantwortung zu kommen.

*Das sind folgende 5 Gelegenheiten.*

1. Ich bin okay, du bist nicht okay.

2. Ich bin nicht okay, du bist okay.

3. Ich bin nicht okay und du bist auch nicht okay.

4. Eine Frage**,** die eigentlich einen Empathiebedarf darstellt.

5. Innere Unklarheit, Leere, Antriebslosigkeit u. Ä. Keine Klarheit darüber, was ich wirklich will.

Anleitung zur Selbstempathie ist unten verlinkt, anderer Podcast plus PDF-Download:
   • Selbstempathie - die wichtigste Übung in d...  

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