Скачать или смотреть प्रेगनेंसी में केला खा सकते हैं या नहीं | Pregnancy Me Kela Khana Chahiye Ki Nahi?

गर्भावस्था में केले के फायदे - प्रेगनेंसी में केला खाना चाहिए या नहीं |
गर्भवती होने पर ये ज़रूरी हो जाता है की महिलाये स्वास्थ्यप्रद भोजन का चयन कर रही है| उनका सही आहार भ्रूण (बच्चे) की वृद्धि(growth) और विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करेगा। गर्भावस्था एक महिला के जीवन के सबसे सुंदर चरणों में से एक है। जैसे ही परिवार जनो को पता चलता है की आप प्रेग्नेंट है लोग आपको अपने विशेषज्ञ सुझाव देने लगेगे । ऐसे में कुछ लोग यह भी कह सकते हैं की घर्भावास्था के दौरान आपको केला नहीं खाना चाहिए क्योंकि यह नेचुरल योनि जन्म (Vaginal Birth) के साथ हस्तक्षेप करता है, लेकिन हम आपको बता दें, की यह एक मिथक है, जिसका पर्दाफाश विज्ञान द्वारा किया जा चूका है! विभिन्न अध्ययनों ने साबित किया है की गर्भावस्था के दौरान केले वास्तव में फायदेमंद होते है|

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