골다공증은 영양 질환?! 골다공증에 좋은 음식과 영양제 [정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] / 가천대 길병원 가정의학과 서희선

00:00:00 🍎 골다공증과 영양의 관계
00:07:50 📊 골밀도 검사와 골절 위험
00:12:02 🦴 골밀도의 검사와 주기
00:16:27 🦴 골밀도와 골다공증의 이해
00:19:25 🩺 골밀도 검사의 한계와 영양 관리의 중요성
00:23:45 ☠️ 골다공증과 뼈 건강에 대한 이해
00:27:18 🦴 골다공증 치료에서의 호르몬 사용과 약물 종류
00:29:56 🦴 비정형 대퇴 골절 및 턱뼈 괴사
00:32:11 💊 골다공증 치료제의 효과와 특징
00:34:28 ⚠️ 프롤리아 주사 중단의 위험성
00:36:05 🦷 골다공증 치료 시 주의사항
00:38:16 🦴 골절 위험도와 초고위험군의 특징
00:40:11 🦴 골다공증 치료와 보험 현황
00:44:56 🦴 골다공증과 칼슘 섭취
00:47:05 🍎 칼슘 섭취의 중요성과 음식 종류
00:51:20 🦴 나이와 약물이 칼슘 흡수에 미치는 영향
00:53:32 💊 칼슘 섭취와 부작용 관리
00:57:51 🥛 뼈 건강과 유제품 및 단백질의 관계
01:00:43 🥕 골다공증 예방을 위한 중요한 영양소와 식습관
01:04:37 ☀️ 비타민 D와 계절의 영향
01:07:28 🌿 비타민 K와 골다공증의 관계
01:13:54 🏋️‍♀️ 운동과 골밀도 관계
01:18:12 💊 골다공증 약물의 사용과 주의점
01:20:13 💉 골다공증 주사 치료의 효과와 부작용
01:24:27 🦴 골다공증 예방과 영양제의 역할
01:27:14 🦴 골다공증과 칼슘 섭취 방법
01:29:18 🦴 골다공증과 관련 약물 및 영양 보충의 중요성
01:30:23 💧 골다공증 관리와 치료 방법
01:33:36 🦴 골절 위험도와 골다공증 관리
01:38:02 🦴 유방암과 우유 섭취의 관계

정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서]에서는 대한민국에 지대한 영향을 주고 있는 의학 멘토들을 초대하여 여러분과 소통합니다. 오늘은 갱년기로 고생하고 있는 분들을 위해 준비했습니다. 골다공증은 영양질환이라고 하죠. 골다공증에 좋은 음식과 영양제 자세히 알려드립니다. 가천대 길병원 가정의학과 서희선 교수와 실시간으로 함께 알아보시죠~!

#가천대길병원 #서희선 #골다공증

담당: 정진희, 엄상원, 홍상우 PD

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