Скачать или смотреть A Capo Nord in bici Parte 4 – Logistica e nutrizione: organizzarsi per ogni tappa

Il successo di un viaggio come la North Cape 4000 risiede anche nella meticolosa pianificazione quotidiana. Ogni giornata viene organizzata in base alle energie accumulate, con decisioni prese in tempo reale riguardo ai chilometri da percorrere e alla scelta delle sistemazioni notturne. La logistica assume un ruolo fondamentale: i partecipanti prenotano strutture ricettive per garantire un riposo adeguato dopo circa 12 ore nette di pedalata. Parallelamente, l’alimentazione diventa un elemento cruciale, dove la ricerca di cibi nutrienti – dalla frutta ai biscotti, dai panini ai dolci – è indispensabile per mantenere l’energia costante. Questi aspetti organizzativi evidenziano come il viaggio richieda non solo resistenza fisica, ma anche una gestione attenta delle risorse e del tempo, rendendo l’esperienza complessivamente autosufficiente.