SMOOTHIE DE ESPINACAS, NARANJA Y PLÁTANO | Bebida saludable | Mi tarta preferida

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En éste video os enseño como hacer un smothie de espinacas, naranja y plátano delicioso y muy saludable, rico en antioxidantes y vitaminas.

podéis ver la receta escrita paso a paso aquí - https://mitartapreferida.net/2022/08/...

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Ingredientes:
45gr de espinacas frescas
1 naranja
1/2 plátano
120ml de agua muy fría
1cda de miel (opcional)

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