"TEKKI SHODAN!"

TEKKI ehemals NAIHANSHI(N)
Da die 3 Tekki (Shodan, Nidan, Sandan) sich ausschließlich auf den Stand Kiba Dachi konzentrieren, stellen sie eine gute Übung für die Beinmuskulatur dar, daher der Name #EisenReiter! Besonders wenn sie alle drei als eine durchgehende Form, als die "Naihanshi", geübt werden. (Tipp: Solltet Ihr bisher ausschließlich die Tekki Shodan kennen, so könnt Ihr diese 3 mal in Folge üben, um einen ähnlichen Trainingseffekt zu erzielen).
Da es gilt, eine stabilen Kiba Dachi zuhalten, bietet sich uns nur ein begrenzter Rotationsspielraum. So lernen Wir mit Unserer Hüfte zu haushalten, um sie in Situationen mit begrenzten Bewegungsmöglichkeiten kurz und gezielt einzusetzen. Diese Fähigkeit erweist sich zur Ausführung von Hen-te Waza Techniken als sehr hilfreich!
Die Tekki Shodan ist im Shotokan-Ryu die Prüfungskata zum 3.Kyu (Braungurt). Somit verbindet sie als "Brückenkata" zum Einen die Schüler-Mittelstufe (6.Kyu-4.Kyu) mit der Schüler Oberstufe (3.Kyu-1.Kyu) und zum Anderen die 5 grundlegenden Heian Kata mit den weiterführenden Kata, allen voran die "Bassai Dai" und die "Kanku Dai".

Zwei mögliche ENTSTEHUNGS-VARIANTEN
Meister ITOSU, ein Lehrmeister von Meister FUNAKOSHI, ist der Schlüssel zur Entstehung der Tekki Nidan und Tekki Sandan!
Es wird gesagt, dass Meister ITOSU die Tekki Nidan und Tekki Sandan auf Grundlage der überlieferten Naihanshi Shodan (Tekki Shodan) entwickelt hat oder dass er die ursprüngliche Naihanshi in drei unabhängige Kata zerteilt hat.
Ich kann Euch auf jeden Fall empfehlen, diese 3 Kata als Eine Einheit auszuführen!

Tipp: Meine Erfahrungen zu den Übergängen der 3 Tekki
- Nach der letzten Technik der Tekki Shodan das rechte Bein wieder zum Heisoku Dachi, mit den gefächerten Händen, siehe Anfangsposition, anziehen (ansonsten verlagert sich der Endpunkt zu weit nach rechts). Aus dieser Position direkt mit dem linken Bein über das rechte Bein übersetzen mit Ryo Hiji Harai Age.
- Nach der letzten Technik der Tekki Nidan, den Hidari Jodan Ura Zuki im Kiba Dachi, den Stand halten und auf der Stelle direkt die erste Technik der Tekki Sandan, den Hidari Chudan Uchi (Ude) Uke ausführen.
Viel Freude beim Erfahren!
Euer Michael Schönbeck

Mit benutzerfreundlichen ZEITSTEMPELN!
00:00 Einleitung
02:02 Lernform
06:30 Kata Gelebt