4 FAÇONS D'AMENER HARAI GOSHI

Dans cette vidéo, je vous explique les bases de Haria Goshi et vous montre 4 façons de le placer en situations de combats :
- garde emboitée : réaction gauche/droite avec Sasae
- garde emboitée : réaction avant/arrière avec O Soto Otoshi
- garde opposée : entrée en pivot à l'aide de Sasae
- garde opposée : réaction avant/arrière/avant

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