เมนูเพิ่มน้ำนม อาหรารเพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด | theAsianparent Thailand

เมนูเพิ่มน้ำนม อาหรารเพิ่มน้ำนม สำหรับคุณแม่หลังคลอด | theAsianparent Thailand

แม่ ๆ ใกล้คลอดเตรียมจดด่วน! เพราะหลังคลอดต้องดูแลทั้งลุกน้อย ดูแลทั้งร่ายกายของคุณแม่เอง ที่สำคัญคือเรื่องน้ำนมของคุณแม่ที่จะช่วยในการเจริญเติบโตของลูกน้อยแรกเกิด วันนี้พี่ปู Sukina หรือ คุณเอื้อมพร แสงสุวรรณ FNTP (Functional Nutritional Therapy Practitioner) จะมาพูดถึง "เมนูเพิ่มน้ำนม อาหารเพิ่มน้ำนม"
มาส่งต่อความรู้ดี ๆ นี้ ให้คนในครอบครัวและคนที่คุณรักกันค่ะ

สามารถรับชมคลิปต่อๆ ไปได้ที่.. ช่อง theAsianparent Thailand
▶️ อย่าลืมกด Subscribe 👍🏻 กด LIKE จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆ ของเรา
☑️สามารถอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ https://th.theasianparent.com/
☑️Facebook:   / theasianpare.  .
☑️Instagram:   / theasianpar.  .
☑️TikTok:   / theasianparen.  .

📲ดาวน์โหลด theAsianparent App
ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งานฟรี เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย โหลดเลย!
https://community.theasianparent.com/...

The Asianparent Thailand เว็บไซต์และคอมมูนิตี้อันดับหนึ่งที่คุณแม่เลือก นอกจากสาระความรู้ที่เรามอบให้คุณแม่ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ การวางแผนมีลูกแล้ว เรายังมีแอปพลิเคชัน รวมถึงสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ที่ช่วยตอบโจทย์ทุกความต้องการของคุณแม่ยุคใหม่ ที่ต้องทำงานและดูแลลูกไปพร้อมกันให้มีความมั่นใจและพร้อมในการดูแลลูกทุกช่วงเวลา ตั้งแต่การให้นมบุตร การดูแลตนเองหลังคลอดท่าออกกำลังกายหลังคลอด เพื่อให้หุ่นของแม่หลังคลอดกลับมาฟิตแอนเฟิร์มอีกครั้ง
The Asianparent Thailand ขอเป็นส่วนหนึ่งที่จะสนับสนุนคุณพ่อคุณแม่ในเรื่องการดูแลลูกความรู้แม่และเด็กที่เต็มเปี่ยม และตอบทุกข้อสงสัยในแอปพลิเคชันที่เป็นสื่อกลาง และ กิจกรรมส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัวไทย

#เมนูเพิ่มน้ำนม #อาหารเพิ่มน้ำนม #แม่ให้นม #นมแม่ #อาหารสำหรับคนท้อง #แม่ท้องกินอะไร #เมนูคนท้อง #TAPTH​ #TheAsianparentThailand