چگونه نسبت به خود حس ارزشمندی داشته باشیم ؟ | راهکارعملی و تضمینی

آیا شما هم نسبت به خود حس بی ارزشی میکنید ؟ آیا میدانید چگونه باید نسبت به خود حس ارزشمندی داشته باشید ؟ آیا میدانید اصلا حس ارزشمندی چیست و چگونه به وجود می آید ؟ پس تا انتها این ویدیو را تماشا کنید تا متوجه شوید


رابطه سالم با یک فرد دیگر، از یک رابطه سالم با خودت شروع می‌شود

قبل از اینکه وارد هر رابطه‌ای شوید، حتما #احساس_ارزشمندی خود را چک کنید

ببینید اصلا چقدر حالتان با خودتان خوب است؟!

چقدر #حقوق خودتان را می‌شناسید؟!

چقدر برای حال خوب خودتان، احساس خودتان و #فکر خودتان ارزش قائل هستید؟

چقدر می‌توانید در یک رابطه از حقوق خودتان دفاع کنید؟!

اگر به حقوق خودتان آشنایی نداشته باشید، اگر ندانید دقیقا از کجا طرف مقابل دارد مرزهای #رابطه را می‌شکند و به شما بی احترامی می‌کند و .... به مرور زمان هویت خود را از دست می‌دهید و از رابطه حذف خواهید شد.

پس اگر روابط آسیب‌زا مکرراً برای شما تکرار می‌شود، اگر در روابط خود دائما #احساس و حال بد را تجربه می‌کنید، ابتدا یک بررسی دقیق انجام دهید و بعد یک رابطه را آغاز کنید.

--------------------------------------------------------------------------------------------------
راز افراد موفق :
   • راز افراد موفق چیست ؟ | تفاوت آن ها ب...  

اگر خیانت کردین :
   • اگر خیانت کردید وهمسرتون متوجه شد بعد...  

شرط ازدواج موفق:
   • شرط ازدواج موفق چیست ؟ | بلوغ عاطفی د...  

تنهایی در رابطه :
   • تنهایی در رابطه ؟ | مگه داریم مگه میش...  

==============================================================
چگونه نسبت به خود حس ارزشمندی داشته باشیم ؟ | راهکارعملی و تضمینی

دکتر الهام محمدی
dr elham mohammadi
روانشناس
مشاور