Скачать или смотреть “சிவப்பு முட்டையா நல்லது? வெள்ளை முட்டையா? | Egg Benefits in Tamil | பாட்டி வைத்தியம் | Theemed”

#முட்டை #சிவப்புமுட்டை #வெள்ளைமுட்டை #EggBenefits #பாட்டிவைத்தியம் #Theemed #TamilHealthTips #CountryEgg #FarmEgg #EggFactsTamil #VillageRemedy #HealthyEatingTamil #TraditionalWisdom #TamilGrandmother #HealthTipsTamil

மக்களே 🍳
நீங்க நினைச்சுப் பாருங்க — சிவப்பு முட்டை நல்லதா? வெள்ளை முட்டை நல்லதா? 🤔

இந்த வீடியோவில் 90 வயது பாட்டி அழகா சொல்றாங்க —
“இந்த இரண்டு முட்டைகளுமே ஏறக்குறைய ஒரே மாதிரி சத்துக்கள்தான் கொண்டு இருக்கு… ஆனால் சிவப்பு முட்டைல நல்ல கொழுப்பு கொஞ்சம் கூடுதலா இருக்குப்பா!”

சிவப்பு (country) முட்டையும், வெள்ளை (farm) முட்டையும் இரண்டுமே புரதம், கால்சியம், விட்டமின் B12 நிறைந்தவை.
ஆனா நாட்டுக்கோழி முட்டையில நல்ல கொழுப்பு (good fat) சற்று அதிகம் — அதனால ஆரோக்கியமான தேர்வு அது தான்! ❤️

👉 முட்டை சாப்பிடும் பழக்கம் இருந்தா இதை கண்டிப்பா தெரிஞ்சிருக்கணும்!
👉 வீடியோவை முழுசா பாருங்க, Like பண்ணுங்க, Theemed சேனலை Subscribe பண்ணுங்க 🌿

🎬 Video by: Theemed
🎤 Voice: Tamil Grandmother (AI voice)
🎧 Music: Calm village ambient
📍 Location: Tamil village chicken farm