Гиревой спорт зачем им заниматься Галина Кривошеина

Гиревой спорт доступен для всех. Тренировки с гирей может освоить как мужчина, так и женщина. Методика тренировки с гирями не очень простая, как и техника упражнений с гирями. Работа на технику решает задачу как эффективности выполненных упражнений, здоровья и результата.
Книга Галины Кривошеиной доступна в продаже:
https://idkbc.com/shop/knigi/kniga-se...
Тайм код:
0:50 Что, по вашему мнению, делает гиревой спорт достойным внимания
2:13 Какие особенности в тренировках с гирями и вообще весами у женщин
3:30 С какими сложностями вы сталкивались на пути изучения гиревого спорта
4:15 Гиревой спорт скучный- не надоело еще
5:35 Есть ли какие-то особенности тренировок с гирей, на которые стоит обратить особое внимание
7:30 Секрет Успеха
8:00 Отличие гиревого спорта и бега
8:31 Про что книга
10:55 Кому книга адресована
11:30 Будет ли интересна тем, кто гирями занимается уже давно
13:05 В чём уникальность книги
13:55 Какое место гиревой спорт занимает в твоей жизни
15:30 Какие изменения в вашей жизни произошли после того, как вы начали заниматься гиревым спортом
19:00 Какую реакцию на книгу после её прочтения надеюсь получить
19:27 Планы на будущее
22:20 Какими источниками информации пользовалась
25:00 Сколько потребовалось времени, чтобы написать книгу
25:40 И чего состоит книга
30:10 Как называется книга

Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com,
А также:
Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/
Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6...
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
   / ivandenisovkbclub  
Мой личный инстаграм Ивана Денисова   / ivandenisov  
Инстаграм школы гиревого спорта:   / id_kettlebell  
Фэйсбук команды ID Team   / kettlebelltrainingidkettlebe  .
В Контакте группа команды Idteam:
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld

#kettlebell #рывок #гиря #гиревойспорт #книга