Como Sabotar Sua Saúde: 6 Dicas Infalíveis

‘Como sabotar sua saúde' é um título que certamente provoca uma reação imediata – seja surpresa, um sorriso cético ou até mesmo um franzir de sobrancelhas em questionamento sobre a verdadeira intenção por trás dessas palavras.

No entanto, o episódio de hoje não é um incentivo ao descuido com a saúde, mas sim um convite à reflexão.

Uma reflexão irônica, sim, mas profundamente crítica sobre como sem perceber, ou por falta de informação, podemos estar comprometendo nossa saúde.

Em um mundo onde as doenças crônicas ligadas ao estilo de vida estão em crescente aumento, é crucial questionar:

Você realmente quer ser mais um número nessa estatística assustadora?
Se a sua resposta for sim, e você está conscientemente escolhendo esse caminho, permita-nos apresentar as '6 dicas infalíveis para sabotar sua saúde'.

Um guia não para seguir, mas para refletir e, talvez, incentivar mudanças.

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Produção:
SUPER NUTRIDOS
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Narração:
Arthur Steagall Condé
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Participações:

Dr. Felipe Toledo
Médico Cardiologista
@felipetoledo.cardiocare

Isabela Clerot
Nutricionista Especialista em Diabetes
@bela_nutricao
   / @belanutricao  

Dr. João Marcelo Brito
Médico Cirurgião Torácico
@drjoaomarcelobrito