Скачать или смотреть Это может быть ПЛОХО, потому что…

💊Не каждая добавка, помеченная как «хорошая», действительно необходима вашему организму.

У каждого человека разные потребности в питательных веществах, зависящие от диеты, образа жизни, уровня стресса, истории болезни и уровня активности.

Прием добавок без понимания собственных потребностей может быть ненужным, а иногда и контрпродуктивным.

Лучший подход — сначала сосредоточиться на прочных основах — здоровом питании, движении, сне — а затем целенаправленно использовать добавки для восполнения конкретных пробелов, а не просто следовать модным тенденциям. #Добавки #ОбразованиеВЗдоровье #ПерсонализированноеЗдоровье #ОсновыЗдоровья

Вопрос к вам 👇
Вы принимаете добавки, потому что они «хорошие», или потому что они действительно необходимы вашему организму?

Поделитесь своими мыслями в комментариях 💬Давайте начнем более здоровый разговор.

🤍Если вам интересно узнать о способах поддержания здоровья, ставьте лайки и подписывайтесь, чтобы получать больше советов по здоровью и благополучию.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Подкаст Майка Си предназначен исключительно для предоставления общей информации в образовательных целях и не должен рассматриваться как профессиональная консультация или совет любого рода, а также как замена профессиональной помощи.

Информация, представленная в этом подкасте, не предназначена для замены советов профессионала. Не полагайтесь на эту информацию как на замену консультаций или советов, полученных от квалифицированных специалистов относительно вашей конкретной ситуации.

Подкаст Майка Си/Natural Man LLC, а также его представители и агенты отказываются от любой ответственности за любые негативные или иные последствия, которые могут возникнуть в результате действий или бездействия на основании информации, содержащейся в подкасте.

Мнения и взгляды, выраженные Ведущим и всеми гостями, являются их собственными, и их появление в этом подкасте и на веб-сайте Подкаста Майка Си не подразумевает одобрения их или какой-либо организации, которую они представляют, и не обязательно отражает взгляды и мнения Подкаста Natural Man/Natural Man LLC.