【👌すべての悩みを解決👌】 "『自己受容』～世の中が悪いのか?自分が悪いのか?" をご紹介します！　【心理学・医学・幸福学・引き寄せなどの本をご紹介】

今回は
「『自己受容』～世の中が悪いのか?自分が悪いのか?」
という本をご紹介したいと思います。
　
みなさん、色々な悩みをお持ちですよね。
自分のこと、家庭のこと、仕事や将来のこと、
もっと広がって世の中の問題なども含めて、
私たちは実に様々なことに悩みを抱えています。

いや、本当に、小さなものから大きなものまで、
人間って「悩む生き物」かって言うくらい、
悩みはつきませんよね。

ですが、この悩みや問題をすべて解消する方法があるんです。
それが「自己受容」。

この「ありのままの自分を受け入れる」ということが、
私たちの悩みを解消してくれると言うんです。
　
著者は免疫心理カウンセラーの折本光司さん。
彼が意識の成長過程を理論化し、
折本心理学として提唱しているのが「自己受容」という考え方なんです。

普段、視聴者さまから色々と本を教えてもらうことも多いのですが、
本書もその中の一つでした。
本チャンネルでは「自己肯定感」に関する本もいくつか紹介していたので、
興味があり読んでみたのですが、これが、非常に納得感のある内容だったんです。

本書は自分自身で選択や想像をしていく場面も多く、
どこか心理テスト的なところもあり、
読み終わる頃には「自分の知らなかった自分」が見えてくるかもしれませんよ。

本動画では、そんな本書の雰囲気をご紹介したいと思いますので、
是非、最後まで見てみてくださいね！


Amazonをチェック！
「『自己受容』～世の中が悪いのか?自分が悪いのか?」
https://amzn.to/3GSMWVM
著者：折本光司
出版社：アートヴィレッジ

200万冊以上が読み放題。お好きな端末で利用可能。
https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/h...


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