ガーリックジンジャーソースで食べる【豆腐ステーキ】がとても美味しいのでみんなも作ったほうがいいんだな。

Описание к видео ガーリックジンジャーソースで食べる【豆腐ステーキ】がとても美味しいのでみんなも作ったほうがいいんだな。

【材料】
豆腐　　　　　大きめのパック１
塩、コショー
小麦粉　　　　適宜


【ガーリックジンジャーソース】
しょう油　　　　５０cc
酒　　　　　　　２５cc
みりん　　　　　　２５cc
お酢　　　　　　大さじ１/２
砂糖　　　　　　大さじ１
玉ねぎおろし　　大さじ2
生姜おろし　　　　小さじ１
ニンニク　　　　一かけ

ごま油　　　　　大さじ２
万能ネギ、糸切唐辛子
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豆腐の水切りをしっかりするのがコツです。小麦粉をまぶしたら、余計な粉は払い落としましょう！
こんがりじっくり焼き目をつけましょうね。

#ダイエット　#低カロリー　＃まかない　＃豆腐料理　


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