Mgr. Kristýna Šonská a Mgr. Olga Sidorenková: Pooperační jizvy a péče o ně

V dalším díle podcastu naBOSo mluVÍ, tentokrát věnovaném tématu jizev, jsme se opět setkali s fyzioterapeutkami Mgr. Kristýnou Šonskou a Mgr. Olgou Sidorenkovou. Kromě té nejznámější jizvy vůbec – po císařského řezu – jsme se bavili například o laparoskopii, která, ač se to na první pohled vůbec nezdá, představuje poměrně velký zásah do těla.

Hned v úvodu jsme se podívali na obecnou definici jizev a postupně se dopracovali až k tomu nejdůležitějšímu. Tedy tomu, jak o jizvy pečovat od jejich samotného vzniku až po úplné zahojení. Každá jizva je jiná – odlišuje se nejen svým vznikem, ale i tím, jak se chová v průběhu hojení, a tím pádem vyžaduje trochu jiný přístup. Kristýna s Olgou vám proto dají praktické tipy, jak se o jizvu starat, aby se dobře zhojila a byla v budoucnu co nejméně nápadná.

V dnešním díle se dozvíte:
Úvod a představení (0:00)
Co je to jizva a jak vzniká (1:16)
Podle čeho poznat, že je dobře zhojená (2:00)
Jaký je rozdíl mezi tzv. neaktivní a aktivní jizvou (2:50)
V čem je pro tělo problematická jizva po císařském řezu (9:26)
Jak o jizvu pečovat v akutní fázi, tedy v prvních cca 14 dnech (13:54)
Na co nezapomínat v období po vytažení stehů (16:11)
Proč jizvu pravidelně mazat a co k tomu použít (17:10)
Jak se odlišuje hojení u dětí, dospělých a starších lidí (18:00)
K čemu je dobrá pravidelná masáž jizvy (19:03)
Kdy je – a kdy naopak není – vhodné mít jizvu zalepenou (21:57)

Odkazy k podcastu:
FyzioKoktejl na Instagramu https://www.instagram.com/fyziokoktej...
naBOSo na Instagramu https://www.instagram.com/nabosocz/?h...

Nalaďte si další podcasty:
PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská a Mgr. Olga Sidorenková: Skolióza https://www.naboso.cz/Blog/Chuze-pohy...
PODCAST: Bc. Edita Prošková a Bc. Hana Tonarová: Co vědět při výběru prvních barefoot bot pro dospělé https://www.naboso.cz/Blog/Vyber-a-ud...
PODCAST: Bc. Lucie Ternová: Pánevní dno, těhotenství, péče a cvičení po porodu https://www.naboso.cz/Blog/Chuze-pohy...