COMO VIVER NO MOMENTO PRESENTE

Depressão e ansiedade são as duas das condições mais presentes na mente humana, uma te leva para o passado e a outra para projeções do futuro.
Mas e aí, como viver no aqui e agora?

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Alimentar a mente com conteúdos transformadores pode ser aquilo que está faltando para o seu crescimento pessoal, a sua busca por uma vida de mais paz, presença, e de menos ansiedade.
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