TONIFICAR BRAZOS | Delgados y definidos con mancuernas

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

Hoy os traigo una nueva rutina para trabajar brazos con mancuernas para unos brazos delgados y definidos en casa.

Podéis utilizar un par de botellas de agua si no tenéis material.

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