Как связаны [ВИНО И СОН] - можно ли выпивать перед сном?

🍷🍷🍷 ТЕПЕРЬ ВЫ МОЖЕТЕ УГОСТИТЬ МЕНЯ БОКАЛОМ ВИНА!
https://www.buymeacoffee.com/kapusta
🇺🇦 DONATELLO: https://donatello.to/wine_kapusta
🇺🇸PATREON   / wine_kapusta  

❗️👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ДЕГУСТАЦИЮ:
https://vitis.academy/etasting

❗️👉 САЙТ ВИННОЙ ШКОЛЫ: http://vitis.academy/school_vitispro

❗️👉 СКАЧИВАЙТЕ ВАШ ПОДАРОК🎁 https://school.vitis.academy/alcoholf...

Как связаны [ВИНО И СОН] - можно ли выпивать перед сном?
Влияние вина на сон
Вино перед сном - опасно или полезно?

Наверное, каждый из нас хотя бы раз принимал вино в качестве снотворного. Это помогает расслабиться и быстрее заснуть. Но насколько это безопасно? Сегодня поговорим:

0:50 что происходит в организме, когда мы выпиваем
1:42 положительное влияние вина перед сном
2:35 результаты исследований о влиянии вина на сон
3:56 негативное влияние вина на ночь
5:21 как пить вино перед сном без негативных последствий
___________________



ИНТЕРЕСНО, ЧТО Я ПЬЮ? МОЙ ПРОФИЛЬ В VIVINO: https://www.vivino.com/users/m1wn0-ts...

__________
👉👉👉 НАШ НОВЫЙ ПРОЕКТ – ПОДКАСТ "ВИННЫЕ ИСТОРИИ" – СЛУШАЙТЕ НА ЭТИХ ПЛАТФОРМАХ:

📱SoundCloud
  / vinnye-istorii-epizod-1-proiskhozhdenie-vina  

📱Apple Pocasts
https://podcasts.apple.com/ua/podcast...

📱Google Pocasts
https://podcasts.google.com/?feed=aHR...

📱ЯндексМузыка
https://music.yandex.ru/album/11003873

📱Anchor
anchor.fm/oleksiy-kapusta
____

ИНСТАГРАМ ВИННОЙ ШКОЛЫ:   / vitis.academy  

ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ:    / @kapusta_wine  

#VitisPro #Школа вина #Алексей Капуста