【5分で分かる！】フラダンス講師が教えるフラダンスのはじめの一歩〜基礎基本カホロ(歩く)〜

Описание к видео 【5分で分かる！】フラダンス講師が教えるフラダンスのはじめの一歩〜基礎基本カホロ(歩く)〜

【5分でできる！】フラダンス講師が教える
🌴 カホロ(歩く) ステップ 🌺



𓆉𓇼🄰🄻🄾🄷🄰𓆉𓇼
フラスタジオ プメハナの講師のりこです。
今回は、1番始めに習うカホロというステップを
解説していきます。

（カ）ホロ＝歩く𓀠
ハワイ語で「歩く」という意味。
カオと同じく基本中の基本のステップです☺️

♡まずは、左半身に体重を軽く乗せて、
右へ2歩進む。(右、左、右、左足タップ)
次に、左へ２歩進む。(左、右、左、右足タップ)

♡を1セットとして、繰り返ししましょう✨

呼吸を止めずに、身体を横に動かす事に集中🔥頭の疲れがとれるはず‪💭さあやってみよう‼️

✅ポイント
①呼吸を止めない
②移動の足幅は、肩幅より広くならない

これでカホロはバッチリです︎🫶🏻💕

私と一緒に一緒にフラに癒されたい方は、
是非チャンネル登録をお願い致します🌈

▸⃞    / @pumehana_channel  

フラダンスの基本カオの動画
   • 【5分で分かる！】フラダンス講師が教える基礎基本 カオ 腰の使い方  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео