[Cupid 다이어트 스트레칭] 운동 전 따라하면 효과 2배 꿀잼인데 살빠져서 놀라는 군살아웃 스트레칭!!

Описание к видео [Cupid 다이어트 스트레칭] 운동 전 따라하면 효과 2배 꿀잼인데 살빠져서 놀라는 군살아웃 스트레칭!!

흥둥이홈트 인생 스트레칭이 왔어요!!
쭉쭉 신나는 음악에 맞춰 따라하면 스트레칭 뿐만 아니라
운동까지 된답니다. 운동 전후에 이 스트레칭을 해주시면
부상방지, 운동효과를 최고로 끌어 올릴 수 있어요.

꿀조합 추천 재생목록 중 요일별 운동미션 참고


- 컨디션이 안좋은데 운동은 하고 싶은 날은 이 운동만
단독으로 진행 해주세요 (다리를 앞뒤로 열거나 양옆으로 열어주는 자세는 무리가 가지않을 만큼만 해주세요)



*운동시 참고사항
뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요!
-시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동
-컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요.

흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트"
인스타그램 더 많은 운동영상 보러가기
윤쌤 인스타그램   / ch.yoooon  
뇽쌤 인스타그램   / pila_nyong  

비지니스 문의 : [email protected]

* 주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭
담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은
본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.

#cupid #fiftyfifty #살빠지는스트레칭

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео