【初心者必見】背中と肩をデカくするために絶対にやるべき3種目。【背中・肩編】

Описание к видео 【初心者必見】背中と肩をデカくするために絶対にやるべき3種目。【背中・肩編】

初心者向けの3種目「胸・腕・脚」
   • 【筋トレ初心者向け】世界王者が選ぶ、各部位の絶対にやるべき3種目。【胸・腕...  

寺島遼完全監修!
コンテストで順位を上げるためのポージングの全てを凝縮
【完全版】メンズフィジークポージングパッケージ
https://bookers.tech/post/15a0780a-c4...

寺島遼公式LINE@
キーワード:ポージング
送信いただいた方にはポージングパッケージの一部を無料でプレゼント!
https://lin.ee/XEYL5rP

ラットプルダウン解説
   • やらないと言っていたあの種目、実はやってます。【ラットプルダウン/ 完全解説】  

Naturecan Fitness商品はこちら
https://naturecan-fitness.jp/

SNS
instagram :   / ryo_fitness_jp  
Twitter :   / 0o0y0o0  

Athlete
LYFT : https://lyft-fit.com
VEATM : https://veatm.com

コラボ・お仕事のご依頼はこちらへ
[email protected]

#寺島遼
#フィジーク
#筋トレ初心者
#筋トレ各部位必須種目
#トレーニング
#筋肥大
#背中トレ
#肩トレ

Комментарии

Информация по комментариям в разработке