Fenugreek Benefits Tamil | வெந்தயம் சாப்பிட்டால் என்ன பயன் ? - Dr. Rajalakshmi Explains

#fenugreek #benifitsoffenugreek #doctoradvice #drrajalakshmi

வெந்தயத்தில் வைட்டமின் சி, புரோட்டீன்கள், நார்ச்சத்து, நியாசின், பொட்டாசியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் அல்கலாய்டுகள் போன்றவை ஏராளமாக உள்ளது. மேலும் இதில் டையோஸ்ஜெனின் என்னும் சேர்மம் உள்ளது. இருதய பிரச்சனை, மூட்டு வலி மற்றும் உடல் பருமன் போன்றவற்றுக்கு நல்ல மருந்து. இதனை தினமும் சாப்பிடலாம்.

Video Credits:

###


Camera : Sathish
Editor : Lenin
Video Producer/ Coordinator : Saranya ganesh
Thumbnail Artist: Santhosh

###



Nalam 360 channel is a part of newssensetn.com. This channel share content on Mental health, Physical health, Diet and Sexual health.

Website: https://www.newssensetn.com/
Facebook:   / nalam360  
Instagram:   / nalam_360  
Sharechat: https://sharechat.com/newssensetn