EP.77 "บาส ภุชงค์" 1 ในแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต...ที่อุ๋ยไม่มีวันลืม l คุยกับอุ๋ย

“บาส ภุชงค์ ซ้ายอุดมศิลป์” เป็นอดีตนักปั่นจักรยานทีมชาติไทย ที่เริ่มต้นชีวิตนักปั่นตั้งแต่อายุ 12 ปี ตลอด 20 ปีของการเป็นนักปั่นคว้าแชมป์และรางวัลจากทั้งในและนอกประเทศมาแล้วมากมาย บาสประสบอุบัติเหตุจากการปั่นจักรยานมานับพันครั้ง แต่ไม่มีครั้งไหนจะเปลี่ยนชีวิตเขาได้เท่ากับการเกิดอุบัติเหตุจักรยานล้มระหว่างการฝึกซ้อม ส่งผลให้กระดูกสันหลังเสียหาย และทำให้สูญเสียขาทั้ง 2 ข้าง เมื่อปี 2563
“คุยกับอุ๋ย” อีพีนี้ชวนคุณไปพบกับชีวิตที่ต้องเริ่มต้นใหม่บนวีลแชร์ของบาส กับวันที่ต้องดึงตัวเองขึ้นมาจากความท้อแท้สิ้นหวังและการยึดติดกับอดีต รวมทั้งวันที่เขาสามารถสร้างและส่งต่อพลังบวกในตัวเองไปสู่ผู้คนรอบข้างได้อย่างมีความสุขจนกลายเป็นกาไรของชีวิต
ขอบคุณ สถานที่ https://seasonsofliving.com/
#คุยกับอุ๋ย #OuiBuddhabless #บาสภุชงค์

IG : GUIOUI
Facebook : Oui Buddhabless
ติดต่อโฆษณา 098 558 5666

00:00:00 เปิดรายการ
00:00:32 พูดคุยทักทายผู้ชมแนะนาแขกรับเชิญ
00:01:19 ทาความรู้จักกับบาส นักปั่นจักรยานทีมชาติ
00:03:21 ประสบการณ์จากอุบัติเหตุนับพันครั้งจากการปั่นจักรยาน
00:05:00 ความเข้มข้นและความกดดันของการฝึกซ้อม
00:05:56 อุบัติเหตุที่ไม่คาดคิดจนเจ็บหนัก
00:12:21 ช่วงเวลาที่ต้องสูญเสียพ่อและขาทั้ง 2 ข้าง
00:16:13 ชีวิตหลังผ่าตัด
00:18:06 ความคิดฆ่าตัวตาย
00:19:25 การฝึกร่างกายและจิตใจเพื่อใช้ชีวิตใหม่บนวีลแชร์
00:21:44 เยียวยาตัวเองด้วยต้นไม้
00:23:19 ชีวิตที่เคยติดอยู่กับการคิดถึงอดีต
00:24:30 การฝึกใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน
00:26:32 อย่าให้ความสุขในอดีตกลายเป็นความทุกข์ในปัจจุบัน
00:28:41 ระบบขับถ่ายที่ไม่เหมือนเดิม
00:32:09 ความรักและการเลิกรา
00:35:48 การเปลี่ยนตัวเองไปเป็นโค้ช
00:37:33 จงกล้าที่จะเผชิญกับผู้คนและโลกภายนอก
00:39:49 วิธีเอาชนะความอายจากสายตาผู้คน
00:41:14 การดึงตัวเองออกจากความรู้สึกเป็นทุกข์
00:43:57 การรู้ทันและจัดการอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง
00:45:53 โชคดีที่มีชีวิตอยู่ต่อ
00:48:25 เป้าหมายที่เปลี่ยนไป
00:50:17 ชีวิตที่ต้องใช้พรแสวงมากกว่าพรสวรรค์
00:53:14 ทาทุกอย่างให้เต็มที่และสุดฝีมือ
00:55:34 ความสาเร็จเป็นแค่ด่านทดสอบ
00:57:06 คะแนนชีวิตที่ยังไม่เต็มร้อย
01:01:02 5 ระยะในการก้าวข้ามความสูญเสีย (5 Stages of Grief)
01:06 :05 การได้มีโอกาสทาในสิ่งที่รัก
01:07:34 ในร้ายยังมีดี
01:09:03 ความพิการคือกาไรในชีวิต
01:12:26 การเรียนรู้ที่จะรักแบบเมตตา
01:17:28 ช่องทางบนแพลตฟอร์มออนไลน์ของบาส
01:18:37 พูดคุยปิดท้าย