Fare le salite (forse) non è la cosa più difficile in bici.

Mentre guardiamo i pro in televisione, scalare una montagna o fare una cronometro in pianura, ci si potrebbe chiedere cosa sia più faticoso.
La risposta non è per nulla scontata e, oltre a differenze soggettive di percezione dello sforzo, ci sono delle inopinabili differenze oggettive.
Oggi proveremo entrambe le sfide per voi, cercheremo di capire dove si fa più fatica e come viene suddiviso lo sforzo tra queste due discipline.

00:00 Quanto è dura la salita?
00:35 Fattore psicologico
03:01 Economia della pedalata e biomeccanica
04:28 Impegno muscolare e metabolico
06:53 Partenza a freddo
08:12 Diamo le nostre opinioni

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